美女们每天都给面部护肤，其实身体的皮肤也是需要护理的。夏天的到来，减肥已经被提上日程。眼下精油护肤、精油芳疗越来越火，精油似乎成为护肤美容的“万用宝典”。那么究竟应该怎样使用精油护肤呢？

1、 善用精油
精油很容易渗透皮肤，不同配方的精油针对不同肤质，玫瑰、橙花精油针对干性皮肤；迷迭香、洋甘菊针对油性皮肤；檀香、薰衣草针对混合性肌肤。

2、精油按摩
泡澡20分钟后，从浴缸出来先将身体擦干，然后把2~3滴玫瑰或橙花精油混合到平时用的身体乳或基础油中，从小腿开始，温柔地向上按摩全身，给肌肤最丰润的享受。

3、精油泡澡
用精油泡澡可以缓解疲劳，甜橙味道的精油能让人心情愉悦，而薰衣草能带来好的睡眠。在家中可以经常尝试不同的配方，既能放松身心，还能排除身体内的毒素，护理肌肤，可谓一举多得。

4、精油减肥
1）、沐浴
每次泡澡必定要加点精油到水中，最常用的就是葡萄柚精油。葡萄柚精油淋巴系统刺激剂，滋养组织细胞，将体内多余的水分排到体外，消除身体水肿。同时还能刺激胆汁分泌，加速脂肪消化，预防脂肪堆积。
2）、推拿
全身推拿油按摩用的是具有纤体燃脂功效的精油，在脂肪堆积较多的腰、腹及臀部，用正确的手法推拿，放松酸痛疲乏的肌肉，护理皮肤，还有很好的瘦身效果。
非常适合下半身肥或肿胀的女性使用，是很好的淋巴排毒天然护理油。能够快速燃脂，排水排毒，收敛紧致，消灭橘皮。
针对腰、腹、臀部肌肤特点精油活性，能刺激淋巴系统，改善循环畅通，达到体内废弃物的目的；燃耗脂肪排出多余水分，帮助松垮的腰腹部肌肤达到紧实，塑造纤腰翘臀。